Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1141 kcal
|
Líp: 32,56g | Prot: 83,06g | Carbs : 129,17g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Spinach , Original Creamy Strawberry. Jantar: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, White Rice, Tyson Foods All Natural Ground Chicken. Snacks/Outros: Vanilla Ice Cream Cups, Oreo Mini Chocolate Sandwich Cookies. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
 Comentários
I hope your doing well Lovelyday1973
23 ago 23 por membro: buenitabishop
|
I'm doing pretty good. Hope your urself. I'm an at it'd grown to really enjoy fitness💪🚶♀️🏋♀️
23 ago 23 por membro: lovelyday1973
|
23 ago 23 por membro: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lovelyday1973
|