Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
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75,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Líp: 55,45g | Prot: 116,57g | Carbs : 110,23g.
Pequeno Almoço: Miel, Noix du Brésil, Abricots, Pain Grillé Multigrain, Vrai Fromage Blanc au Lait de Brebis. Almoço: Huile d'Olive, Tomates Cerises, Salakis Feta, Concombre (avec Peau), Filet de Poulet, Turini Pâte Complète . Jantar: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Kiwi, Tomates, Haricots Verts, Notre Jardin Haricots Blancs à la Tomate, Jambon. Snacks/Outros: Éric Favre Clear Shake, Etorki Tranches Pur Brebis. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de C’🐦⬛
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