Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Líp: 58,05g | Prot: 124,54g | Carbs : 169,57g.
Pequeno Almoço: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Рот Фронт Конфеты Коровка. Almoço: Красная Цена Сушки Малютка, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Кофе, Экокультура Помидоры Черри, Грудка Индейки с Кожей. Jantar: Кофе, Чай, Рот Фронт Конфеты Коровка, Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de puncher
|