Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
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71,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Líp: 43,62g | Prot: 77,97g | Carbs : 86,08g.
Pequeno Almoço: Верес Малина с Сахаром, Сырники Домашние, Семена Льна. Almoço: Самогон, Окунь Речной, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, Окрошка. Snacks/Outros: Кукуруза Вареная. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nelena2403
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