Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2754 kcal
|
Líp: 84,38g | Prot: 136,62g | Carbs : 368,33g.
Pequeno Almoço: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Магнит Персик, Штолле Пирог с Вишней, Просто Мёд, RIOBA Молоко 0,5%. Almoço: Филевское Щербет Смородина, Бон Пари Леденцы , ВкусВилл Соус Тартар, ВкусВилл Куриный Рулет с Мускатным Орехом, Магнит Слива, Гречка. Jantar: Lucky Days Попкорн с Солью, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galina_Mos
|