Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
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108,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 38,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1869 kcal
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Líp: 98,47g | Prot: 80,46g | Carbs : 155,05g.
Pequeno Almoço: Сметана Домашняя, Творог (Полностью Обезжиренный), Кукурузная каша. Almoço: Самокат Вафли с Ванильной Начинкой и Арахисом, Лента Сыр Сливочный 50%, Огурец (с Кожурой), Макароны по-флотски. Jantar: Дивный Сад Напиток Гранатовый. Snacks/Outros: Лента Чипсы Нутовые. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pavlinchika
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