Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
|
39,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1813 kcal
|
Líp: 74,62g | Prot: 120,13g | Carbs : 177,05g.
Pequeno Almoço: Голубика, Ростагроэкспорт Суфле, Брынза, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Индилайт Пастрома из Индейки, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%. Almoço: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Брынза, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры Черри, Зеленая Линия Тандури, ВкусВилл Ростки Гороха. Jantar: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Зеленая Линия Тандури, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Дикси Перец Печеный, Брынза. Snacks/Outros: Venn's Греческий Йогурт Малина и Гранат, Голубика, Смешанные Орехи, Брынза, Малина, Арбуз. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna________________
|