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I went up a bit. No biggie, spring is nearly here and I'll be outside every minute possible. Have a great weekend everyone.
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90,3 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Líp: 101,85g | Prot: 112,72g | Carbs : 84,78g.
Almoço: Macaroni or Noodles with Cheese, Dickey's Barbecue Smoked Sausage, Dickey's Barbecue Brisket. Jantar: Baked Potato (Peel Eaten), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. mais...
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3267 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, incline - 10 minutos, Musculação (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 9 horas e 10 minutos, Dormir - 4 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Good Attitude! I am also looking forward to spring. It has been so grey and drippy here there has been no motivation to get outside. Have a great weekend!
13 mar 15 por membro: BeGracious
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Good Post...very wise for All of us NOT to obsess about small variations...Yes, You will be fine !!!!! :)
13 mar 15 por membro: SuccessThisTime58
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Soccer, tennis, kickball. You do it all. Good for you!
16 mar 15 por membro: Deb_N
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POSITIVE ATTITUTUDE=POSITIVE RESULTS
16 mar 15 por membro: GO-YA
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16 mar 15 por membro: Betht123
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Histórico de Peso de grand89
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