Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
974 kcal
|
Líp: 41,59g | Prot: 51,39g | Carbs : 101,89g.
Pequeno Almoço: Мистраль Гречка Отварная без Масла, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сливочное Масло. Almoço: Вареное Яйцо, Яйцо (Целое), Сэн Сой Нори, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Бондюэль Молодая Кукуруза, Огурец. Jantar: Морковь, Огурец, Помидоры, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de esOlesya
|