Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
924 kcal
|
Líp: 29,44g | Prot: 65,91g | Carbs : 103,16g.
Pequeno Almoço: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Село Зелёное Молоко 3,2% , Перекресток Дыня Колхозница, Грецкие Орехи, Красная Цена Чернослив, Кофе с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом , Вареное Яйцо, Лента Тилапия Филе. Jantar: Перекресток Дыня Колхозница, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Snacks/Outros: Замороженная Вишня, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Виноград Кишмиш. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dial26
|