Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1605 kcal
|
Líp: 60,72g | Prot: 123,81g | Carbs : 141,93g.
Pequeno Almoço: Zero Низкокалорийный Джем Малина, Сырники. Almoço: Nestle Фитнес Батончик, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Jantar: Арбуз, Салат Овощной со Сметаной, Barilla Макароны, Кулинариум Рулетики Баклажанные с Сыром, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|