Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
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75 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Líp: 20,98g | Prot: 79,33g | Carbs : 123,52g.
Pequeno Almoço: Panco Pão Sovado, Café, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado . Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Lata 310ml, Pão Caseiro, Hambúrguer Caseiro, Do Serro Queijo Minas Artesanal, Tomates. Snacks/Outros: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Café com Açúcar. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamarin.
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