Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
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46,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2229 kcal
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Líp: 88,70g | Prot: 129,38g | Carbs : 214,96g.
Pequeno Almoço: Dovgan Buchweizen, Prozis 100% Vegan Protein Unflavored, Gutes Land Joghurt Mild 3,8% Laktosefrei, Seeberger Sonnenblumenkerne, Ener Bio Leinsamen. Almoço: Radishes, Ja! Minis Traditionell, Cucumber (with Peel), REWE Bio Maiswaffeln, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. Jantar: Cherry Tomatoes, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ponnath Vital Wiener Würstchen, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Eisbergsalat, Aldi Champignons, Cucumber (with Peel), Kaufland Lauchzwiebel, Enerbio Mais Waffeln Meersalz. Snacks/Outros: REWE Soja Natur, Seeberger Sonnenblumenkerne, Ener Bio Leinsamen Ganzes Korn, Prozis Nutritional Yeast, Dovgan Buchweizen, Prozis 100% Vegan Protein Unflavored, Kaufland Bio Walnusskerne, Ener Bio Leinsamen Ganzes Korn, Penny Markt Haferflocken. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de powermilla
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