Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
|
58 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Líp: 55,78g | Prot: 41,91g | Carbs : 219,52g.
Pequeno Almoço: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Вкусно и Точка Картофель Фри Большой, Вкусно и Точка Бамбл Кофе, Вкусно и Точка Цезарь Ролл. Jantar: Lay's Чипсы, Роллтон Лапша Цезарь с Креветкой . Snacks/Outros: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Proпитание Трубочка Для Молока Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de пожиратель миров
|