Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2023
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1921 kcal
|
Líp: 68,19g | Prot: 166,53g | Carbs : 146,86g.
Pequeno Almoço: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, USN Протеин, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Самое То Натуральная Арахисовая Паста. Almoço: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Масляный Король Тыквенное Масло, Рис, Fish House Треска Филе Порционное. Jantar: Масляный Король Тыквенное Масло, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zarochkaa
|