Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2023
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83,9 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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589 kcal
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Líp: 26,97g | Prot: 34,17g | Carbs : 53,27g.
Pequeno Almoço: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Rebus Lunak. Almoço: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Snacks/Outros: Ubi Jalar (Manis). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fahrikiki95
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