Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2023
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1615 kcal
|
Líp: 50,92g | Prot: 67,67g | Carbs : 227,84g.
Pequeno Almoço: Блины на Молоке, Помидоры, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almoço: Куриные Голени с Кожей, Лапша. Jantar: Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Олейна Подсолнечное Масло , Ehrmann Grand Dessert Vanille, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Кукуруза Вареная, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Блины на Молоке, Чай, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Чай, Блины на Молоке. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalariri156
|