Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2023
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100,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 33,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Líp: 41,84g | Prot: 69,67g | Carbs : 187,97g.
Pequeno Almoço: Kaviar, Polarbröd Rågkaka, Kokt Ägg, Arla Keso Cottage Cheese Vanilj. Almoço: Paprikapulver, Chilipulver, Salt, Svartpeppar, Garant Matgrädde, ICA Spaghetti. Jantar: Polarbröd Rågkaka, Gouda eller Edamer Ost, Tomater, Arla Keso Cottage Cheese Vanilj. Snacks/Outros: Äpple, Digestive Original. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mia1887
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