Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2023
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56,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1966 kcal
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Líp: 69,97g | Prot: 97,47g | Carbs : 159,47g.
Pequeno Almoço: Sandía, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Pan Integral, Café Espresso, Vive Soy Bebida de Soja Sabor Capuccino. Almoço: Café, Fresas, Albo Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Frujuca Spaghetti de Calabacín, Arroz Blanco Cocido. Jantar: Croquetas de Jamón, Fripozo Huevos Rotos, Vino Blanco de Mesa. Snacks/Outros: Nectarinas, Danone YoPRO Protein Pudding Caramel. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Negra.Vazquez
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