Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2023
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2776 kcal
|
Líp: 111,14g | Prot: 133,66g | Carbs : 312,32g.
Pequeno Almoço: Azúcar, Rosamonte Mate Cocido, Queso Cremoso, Avena, Azúcar, Rosamonte Mate Cocido, Queso Cremoso, Avena. Almoço: Guiso de Fideos, Guiso de Fideos. Jantar: Aceite de Oliva, Huevo Frito, Tomates, Hellmann's Mayonesa Clásica, Queso Cremoso, Aceite de Oliva, Huevo Frito, Tomates, Hellmann's Mayonesa Clásica, Queso Cremoso. Snacks/Outros: Mogul Gomitas, Mogul Gomitas. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ferchuusantillan15
|