Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2023
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96,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1961 kcal
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Líp: 96,66g | Prot: 108,26g | Carbs : 141,83g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Subway 6-Inch Tuna. Jantar: Wingstop Original Hot Wings, Watermelon . Snacks/Outros: Jiffy Creamy Peanut Butter, Big League Chew Bubble Gum. mais...
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2819 kcal
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Exercício:
Elíptica - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tandtr
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