Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2023
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Líp: 59,67g | Prot: 112,24g | Carbs : 112,65g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка, Афипский Хлебокомбинат Булочка Завиток, Савушкин Продукт Теос 2%, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юг Руси Многозерновой Хлеб, Геркулес Геркулес Монастырский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Коровка из Кореновки Творог 5%, Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de taskanovanails
|