Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2023
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71,7 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Líp: 49,11g | Prot: 29,58g | Carbs : 135,71g.
Pequeno Almoço: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Publix Red Seedless Grapes, Cinnamon French Toaster Sticks. Almoço: Cheetos Crunchy Cheetos (Package). Jantar: Little Caesars Sausage Pizza. Snacks/Outros: Sargento Balanced Breaks Natural Sharp White Cheddar Cheese, Sea-Salted Cashews & Golden Raisin Medley. mais...
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2041 kcal
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Exercício:
Conduzir - 5 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 9 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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