Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2023
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1042 kcal
|
Líp: 36,13g | Prot: 71,42g | Carbs : 116,41g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Almoço: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Great Value Bottled Water (Bottle). Jantar: Great Value Bottled Water (Bottle), Red Baron Classic Crust - 4-Cheese Pizza, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Farm Rich Mozzarella Sticks. Snacks/Outros: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oceanladyjulia
|