Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2023
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68,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Líp: 19,34g | Prot: 34,02g | Carbs : 153,63g.
Pequeno Almoço: Jengkol Balado, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Good Day Cappuccino, Teh Manis, Champ Sosis Bakar Mini, Sambal Goreng, Tahu Kukus, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de NdahCantik
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