Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2023
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53,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Líp: 38,31g | Prot: 36,17g | Carbs : 193,72g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Простой Французский Тост, Нескафе Классик 3 в 1 . Almoço: Макароны с Тушенкой. Jantar: Красные Яблоки, Голубика, Greenfield Чай Spring Melody, Арбуз, Банановый Хлеб, Борщ. Snacks/Outros: Банановый Хлеб, Банановый Хлеб. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de akiatsunya
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