Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2023
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
983 kcal
|
Líp: 49,06g | Prot: 48,62g | Carbs : 83,21g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой , ВкусВилл Овощи Запечённые с Котлетами из Индейки, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Житный Хлеб, Голубика, Овсянка, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ketrincosmo
|