Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2023
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109,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 12,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1908 kcal
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Líp: 58,05g | Prot: 82,58g | Carbs : 271,10g.
Pequeno Almoço: Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Banane, Quebon Lait 2%, Nesquik Chocolat en Poudre, Kraft Beurre d'arachide Crémeux. Almoço: No Yolks Noodles, VH Soya Sauce, Blanc de Poulet, Carottes, Chou-Fleur. Jantar: P'tit Québec Cheddar Très Doux Léger, Breton Reduced Fat & Salt Crackers, Philadelphia Original, Lancia Spaghetti, Sauce de Spaghetti Style Fait Maison à la Viande et les Légumes. Snacks/Outros: Maynards Gummy Bears, Kraft Noisettes et Cacao, Christie Chips Ahoy!, Betty Crocker Fruit By The Foot, Maïs Soufflé, Becel Margarine. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Berrie82
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