Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2023
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77,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Líp: 40,06g | Prot: 56,15g | Carbs : 219,02g.
Pequeno Almoço: Publix Red Bell Pepper, Light or Lite Cream Cheese, Market Pantry Deli Style Sliced Cooked Ham, Raisin Bran, Milk (Nonfat) . Almoço: Tampico Freezer Pops, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Macaroni or Pasta Salad with Tuna. Jantar: Back to Nature Classic Granola, Baby Carrots, Streit's Matzo Ball & Soup Mix, Macaroni or Pasta Salad with Tuna. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kay621
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