Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2023
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56,1 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Líp: 39,91g | Prot: 58,11g | Carbs : 259,68g.
Pequeno Almoço: Atkins Triple Chocolate Bar, 칸타타 아이스 블랙커피. Almoço: 절편, 코카콜라 토레타 락토 요구르트맛, 오이 (껍질 포함), 방울 토마토. Jantar: Atkins Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Atkins COOKIES & CREME BAR. Snacks/Outros: 오리온 땅콩강정, 해태 폴라포 포도, 하리보 해피콜라. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yeoyurim
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