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戻りつつある！
お水飲んでしまったけど（汗）
今日も始まる！がんばるぞぃ！
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50,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Líp: 21,89g | Prot: 87,33g | Carbs : 157,19g.
Pequeno Almoço: トマト, ささみ, レタス, ご飯, 鯖の塩焼き, ゴーヤ, うめぼし. Almoço: 鯖の塩焼き, ジャガイモ（皮付き）, ささみ. Jantar: うめぼし, ししとう, キャベツ, もやし, ご飯, ささみ, 焼き鮭. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 常務取締役
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