Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2023
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81,5 kg
Perdidos até agora: 48,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3079 kcal
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Líp: 75,48g | Prot: 101,97g | Carbs : 497,99g.
Pequeno Almoço: Vivo Avena Instantánea, Queso Mantecoso, Ideal Rapiditas, Jumbo Pan Hallulla. Almoço: Vivo Avena Instantánea, La Crianza Longaniza de Campo, Manzana, Jumbo Pan Hallulla, Pepino (Pelado). Jantar: Arroz Blanco, Manzana, Jumbo Pan Hallulla, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Mejillones. Snacks/Outros: Quillayes Queso Fresco, Jumbo Pan Hallulla, Lider Galletas de Soda, Hellmann's Ketchup, Arroz Blanco. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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