Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2023
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123,9 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 35,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Líp: 58,44g | Prot: 55,35g | Carbs : 135,88g.
Pequeno Almoço: Milk (Nonfat) , Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal. Almoço: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Healthy Choice Barbecue Seasoned Steak with Potatoes, Taylor Farms Chef Salad (Package). Snacks/Outros: Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Almond, Food Lion Mixed Nuts Deluxe. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de kmking40
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