Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2023
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78,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2442 kcal
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Líp: 77,00g | Prot: 123,58g | Carbs : 319,83g.
Almoço: 새우, 올가 한입 쏙쏙 비엔나 소시지, 계란말이, 햇반 현미밥. Jantar: 삼진어묵 우리가족 깐깐한 쫄깃모듬어묵, 사세 버팔로 스틱, 동원 비엔나 소세지, 햇반 현미밥. Snacks/Outros: 키위 열매, 오뚜기 열라면 (120g). mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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