Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2023
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1126 kcal
|
Líp: 52,26g | Prot: 73,46g | Carbs : 94,93g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Акконд Птица Дивная Десерт, Беларусь Сыр Знатный, Брокколи на Пару. Almoço: Свиточ Вафли Артек, Творог 5%, Мясновъ Краюшки Бездрожжевые Ржано-Пшеничные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Итэлма
|