Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2023
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2286 kcal
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Líp: 72,66g | Prot: 59,51g | Carbs : 361,06g.
Pequeno Almoço: Oliwa z Oliwek, Włoszczowa Serek Wiejski, Herbata z Cukrem, Grahamka, Pomidor Malinowy. Almoço: Wawel Kasztanki, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Ciasto Drożdżowe, Sertop Serek Topiony Złoty Ementaler, Chleb. Jantar: Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Pampuchy, Jagody. Snacks/Outros: Orzechy Włoskie, Biedronka Śliwka, Bakalland Daktyle Suszone, Suszona Żurawina, Banan, Czarna Porzeczka. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Terewa13
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