Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2023
|
39,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1927 kcal
|
Líp: 91,93g | Prot: 91,45g | Carbs : 187,09g.
Pequeno Almoço: Ehrmann Гранд Десерт Соленая Карамель, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Sveza Сыр Творожный для Салата. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками, Prime Star Салат Запеченная Свекла с Рукколой и Сыром Фета. Jantar: Руккола, Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Куриное Филе на Гриле, Sveza Сыр Творожный для Салата, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Galbani Сыр Моцарелла Мини. Snacks/Outros: Клубника, Малина, Киндер Молочный Ломтик, Жареные Орехи Смешанные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna________________
|