|
Mitä tapahtuu? 😰 Taas nousujohteinen päivä.
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1102 kcal
|
Líp: 27,12g | Prot: 55,50g | Carbs : 155,45g.
Pequeno Almoço: Kahvi, Fitness Murot, Raejuusto (Rasvaton), Oatly Ikaffe Kauramaito, Mustikka. Almoço: Porkkanat, Knorr Pasta Snack Pot Creamy Pesto, Aprikoosit. Snacks/Outros: Vesimeloni, Salonen Ruispalaleipä, Maapähkinävoi. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sananjalka
|