Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2023
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2340 kcal
|
Líp: 110,04g | Prot: 124,51g | Carbs : 212,71g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, Кофе, Ирбитское Молоко . Almoço: Шоколад, Капучино, Круассан. Jantar: Пятерочка Сахар, Сыр, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Буженина, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Лента Язь. Snacks/Outros: Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Баян Сулу Карамель, Ирбитское Молоко . mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|