Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2023
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96,3 kg
Perdidos até agora: 33,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Líp: 63,55g | Prot: 76,73g | Carbs : 135,71g.
Pequeno Almoço: Coffee, Fried Egg, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon. Almoço: Boston Market Philly Cheese Steak Bowl. Jantar: Roots Sweet Potato Fries, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Bob Evans Tomato Slices, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise, White Bread. Snacks/Outros: Gin and Tonic, Baker Brand String Cheese, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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