Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2023
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97,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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5642 kcal
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Líp: 279,30g | Prot: 165,57g | Carbs : 632,67g.
Pequeno Almoço: Apple, Sat-Isabgol Psyllium Husk, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Jantar: Fettuccine Alfredo. Snacks/Outros: Chocolate Covered Halvah. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de XO OX
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