Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2023
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46,7 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Líp: 45,89g | Prot: 58,29g | Carbs : 76,13g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta. Almoço: Kıymalı Börek. Jantar: İçim Yarım Yağlı Yoğurt, Dana Eti. Snacks/Outros: Pınar Kido Çikolatalı Süt, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ˚•.☆.•˚
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