Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2023
|
102,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 32,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Líp: 54,70g | Prot: 67,27g | Carbs : 130,88g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком , Ермолино Колечко с Творогом, Кабачковые вафли, Авида Молоко 2,5%, Кофе. Jantar: Milino Milk Snack Cocoa, Помидоры, Шашлык Куриный, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром , Пава Пава Стейк со Средиземноморскими Травами. Snacks/Outros: Трюфель Тёмный Пп Фс, Магнит Банан, Окей Груша Санта Мария, One Price Coffee Капучино на Фундучном Молоке. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de honey_in_the_head
|