Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
|
101,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 51 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Líp: 58,67g | Prot: 71,94g | Carbs : 197,81g.
Pequeno Almoço: Лакт Молоко 2,5%, Инской Хлеб Отрубной , Киприно Сыр Сметанковый, Волков Говядина Особая. Almoço: Лента Банан, ВкусВилл Молоко 2,5%, Инской Хлеб Отрубной , Волков Говядина Особая, Лента Банан. Jantar: Дикси Банан, Калина Малина Варенье из Сосновой Шишки, Инской Хлеб Отрубной , Lay's Чипсы с Солью, Волков Говядина Особая, Инской Хлеб Отрубной , Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый. Snacks/Outros: Наша Каша Кесадилья с Курицей и Грибами. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vzglyad
|