Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2015
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69,8 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg .
Ainda faltam: 4,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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837 kcal
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Líp: 25,80g | Prot: 85,90g | Carbs : 60,80g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Cookies N' Creme Protein Powder, EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla. Almoço: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (33g), EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla. Jantar: Taco Mayo Super Burrito - Chicken. mais...
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A Perder 6,7 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
14 mar 15 por membro: HCB
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15 mar 15 por membro: snezica
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Histórico de Peso de Nikihampton
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