Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
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67,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Líp: 32,92g | Prot: 23,82g | Carbs : 133,42g.
Pequeno Almoço: Tesco Demerara Sugar, Costa Coffee Cappuccino - Oat Drink - Medium. Jantar: Tesco Finest Garlic Ciabatta, Marks & Spencer Vegetable Pasta Bake with Broccoli & Petit Pois. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola (Can). mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eluna_88
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