Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
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72 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Líp: 66,76g | Prot: 106,24g | Carbs : 76,40g.
Pequeno Almoço: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tahu, Tempe. Almoço: Roma Sandwich Peanut Butter, Jeruk, Jambu Jamaika, Kubis, Dada Ayam, Telur. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de nia ramadani2307
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