Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
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69,4 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Líp: 71,50g | Prot: 82,82g | Carbs : 100,70g.
Pequeno Almoço: Jambon Supérieur , Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua , Carré Frais , Oeuf, Marie Blachère Pain Multicéréales. Almoço: Croûtons Ordinaires, Vinaigrette, Courgette, Cuisse de Poulet, Marque Repère Emmental, Fromage Bleu ou Roquefort, Salade Verte. Jantar: Milsani Fromage Blanc 0%, Melon, Graines de Tournesol Décortiquées, Elle & Vire Carré Frais , Vinaigrette, Concombre (avec Peau), Tomates. Snacks/Outros: Abricots, Pêches. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Païsha
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