Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
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61,9 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Líp: 89,92g | Prot: 50,90g | Carbs : 165,57g.
Almoço: TGI Friday's GS - Caesar Salad with Steak 6 oz without Croutons, Thin Crust Cheese Pizza, New York Bakery Garlic Knots. Jantar: Chicken Nuggets, America's Choice Bacon Thick Sliced, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Fruit Salad, Publix Fruit Salad. Snacks/Outros: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Wellsley Farms Swiss Granola. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bubalas
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