Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2015
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
510 kcal
|
Líp: 18,31g | Prot: 57,97g | Carbs : 28,15g.
Pequeno Almoço: Body & Fit Whey Perfection, Ekoland Speltmeel Volkoren, Kippenei (Eiwit), Gebakken Ei zonder Vet, Banaan. Almoço: Aldi Walnoten, Aldi Gerookte Noorse Zalm, AH Ongezouten Cashewnoten, AH Kipfiletblokjes. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de snnbn
|